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      <title><![CDATA[Frutas - animados5.webnode.page]]></title>
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      <pubDate>Wed, 31 Jul 2013 23:49:00 +0200</pubDate>
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         <title><![CDATA[Carambola]]></title>
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         <description><![CDATA[&nbsp;

A fruta é muito apreciada por ser saborosa, rica em sais minerais (cálcio,&nbsp;fósforo&nbsp;e ferro), fonte de&nbsp;vitaminas&nbsp;A,&nbsp;C&nbsp;e docomplexo B, e por conter baixas calorias (aproximadamente 35 calorias em 100g). A carambola ainda é rica emantioxidantes, por ser uma potente fonte primária e secundária de polifenóis antioxidantes. Oferece diversos&nbsp;benefícios para a saúde&nbsp;tais como: auxilia no combate a febre, é eficaz contra&nbsp;escorbuto&nbsp;e também é...]]></description>
         <pubDate>Wed, 31 Jul 2013 23:49:00 +0200</pubDate>
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         <title><![CDATA[Uva: fonte de sais minerais]]></title>
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         <description><![CDATA[
A&nbsp;árvore que produz este fruto chama-se videira, também conhecida como parreira.&nbsp;Existem diversas espécies de uva, porém as mais conhecidas no Brasil são: uva itália, niagara, branca e rosada.&nbsp;É uma fruta rica em sais minerais, tais como: cálcio, ferro, fósforo, magnésio, sódio e potássio.&nbsp;Possui também, em quantidade razoável, vitaminas (complexo B e vitamina C).&nbsp;É muito utilizada para a fabricação de sucos, doces, vinhos e geléias.&nbsp;O sabor da uva varia muito de...]]></description>
         <pubDate>Wed, 31 Jul 2013 22:34:00 +0200</pubDate>
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         <title><![CDATA[Pêra: muito consumida no Brasil]]></title>
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         <description><![CDATA[&nbsp;
&nbsp;

&nbsp;
A pêra é um fruto muito nutritivo de sabor adocicado.&nbsp;As variedades mais conhecidas no Brasil são: pêra willians, pêra-d'água, pêra de pé curto e pêra red (casca vermelha).&nbsp;É rica em sais minerais como, por exemplo, sódio, potássio, ferro, magnésio e cálcio.&nbsp;As vitaminas encontradas na pêra são do tipo A, C e do complexo B.&nbsp;É uma fruta rica em fibras, contribuíndo para o bom funcionamento intestinal.&nbsp;A árvore que produz este fruto chama-se pereira.
]]></description>
         <pubDate>Wed, 31 Jul 2013 22:23:00 +0200</pubDate>
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         <title><![CDATA[Tangerina: também conhecida como mexerica ou bergamota]]></title>
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         <description><![CDATA[
&nbsp;
É uma fruta que apresenta uma quantidade razoável de sais minerais (cálcio, magnésio, fósforo, sódio, potássio e ferro).&nbsp;Apresenta também vitaminas como, por exemplo, A, C e do complexo B.&nbsp;No Brasil, o período de safra desta fruta vai de abril a setembro.&nbsp;Possui um bom efeito diurético, sendo bom também para o funcionamento do sistema digestivo.
]]></description>
         <pubDate>Wed, 31 Jul 2013 21:14:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Frutas]]></category>
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         <title><![CDATA[Melão: excelente fonte de sais minerais]]></title>
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         <description><![CDATA[
É uma fruta muito suculenta, pois é rica em água.&nbsp;O melão não é uma fruta calórica, pois 100 gramas dela contém apenas 30 calorias.&nbsp;Rico em vitaminas A, C e do complexo B.&nbsp;É também uma excelente fonte de sais minerais como, por exemplo, ferro, cálcio e fósforo.&nbsp;Os melões são cultivados em regiões de clima semi-árido. No Brasil, há uma boa produção destes frutos na região nordestina.
]]></description>
         <pubDate>Wed, 31 Jul 2013 21:08:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Frutas]]></category>
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         <title><![CDATA[Melancia: 90% de água]]></title>
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         <description><![CDATA[
&nbsp;
A melancia é um fruto rasteiro e de tamanho grande.&nbsp;Aproximadamente, 90% do seu corpo é composto por água.&nbsp;Uma melancia pesa, em média, de 5 a 10 quilos. Porém, dependendo das condições do solo, as melancias podem ultrapassar este peso.&nbsp;É uma fruta rica em sais minerais (ferro, cálcio e fósforo) e vitaminas (complexo B, A e C).&nbsp;Os estados brasileiros que mais produzem este fruto são: São Paulo, Bahia e Rio Grande do Sul.

	&nbsp;
]]></description>
         <pubDate>Wed, 31 Jul 2013 21:03:00 +0200</pubDate>
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         <title><![CDATA[Mamão: propriedades que ajudam na digestão]]></title>
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         <description><![CDATA[
A árvore que produz o mamão chama-se mamoeiro. Esta árvore produz o fruto durante o ano todo, porém a safra ocorre nos meses de maio, junho, agosto e outubro.&nbsp;É uma fruta muito nutritiva, apresentando vitaminas A, C e do complexo B. Possui também sais minerais, tais como: ferro, cálcio e fósforo.&nbsp;A origem deste fruto é a região sul do México.&nbsp;O mamoeiro adapta-se facilmente em solos de regiões de clima tropical.
&nbsp;
]]></description>
         <pubDate>Wed, 31 Jul 2013 20:57:00 +0200</pubDate>
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         <title><![CDATA[Maçã: um fruto muito nutritivo]]></title>
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         <description><![CDATA[
A maçã possui um excelente valor nutritivo, pois em sua casca encontramos a pectina que ajuda a reduzir o colesterol do sangue. Além disso, é um fruto rico em vitaminas B1, B2, niacina, ferro e fósforo.&nbsp;É um fruto com propriedade adstringente, sendo excelente para a garganta e cordas vocais. É ótimo também para evitar a constipação intestinal.&nbsp;As variedades mais consumidas no Brasil são: fuji, gala, red, verde, melrose e Brasil.
]]></description>
         <pubDate>Wed, 31 Jul 2013 20:52:00 +0200</pubDate>
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         <title><![CDATA[Limão-tahiti: um dos mais consumidos no Brasil]]></title>
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         <description><![CDATA[
O limão é uma fruta cítrica (citrus) originária do sudoeste do continente asiático.&nbsp;A árvore que produz o limão, o ano todo, chama-se limoeiro.&nbsp;O limoeiro adapta-se facilmente em solos localizados em regiões de climas tropical e temperado.&nbsp;O limão possui um suco com sabor fortemente cítrico e azedo, pois apresenta uma grande quantidade de ácido cítrico.&nbsp;É uma fruta rica em vitamina C, complexo B e sais minerais (fósforo, cálcio e ferro).&nbsp;No Brasil, as variedades mais...]]></description>
         <pubDate>Wed, 31 Jul 2013 20:50:00 +0200</pubDate>
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         <title><![CDATA[Laranja: ótima fonte de vitamina C]]></title>
         <link>https://animados5.webnode.page/news/sabia-que-a-laranja-surgiu-na-china-/</link>
         <description><![CDATA[
&nbsp;
A&nbsp;laranja é uma fruta cítrica com sabor variando do doce para o levemente azedo.&nbsp;É um fruto rico em sais minerais como, por exemplo, fósforo, cálcio e ferro.Além dos sais minerais, a laranja é rica em vitamina C, possuindo também uma boa quantidade de vitaminas A e do complexo B.&nbsp;A origem desta fruta é a Índia. A versão doce da fruta foi trazida para o Brasil pelos portugueses, que a conheceram na China.&nbsp;A espécies de laranjas mais conhecidas e consumidas no Brasil...]]></description>
         <pubDate>Wed, 31 Jul 2013 20:47:00 +0200</pubDate>
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