Frutas

Goiaba

31/07/2013 20:38
  A goiaba é o fruto produzido pela goiabeira. Possui alto valor nutritivo, pois apresenta grande quantidade de vitamina A, B1, C, cálcio, fósforo, ferro e fibras solúveis. Apresenta formatos diferentes, coloração da casca verde-amarela variável de acordo com a maturação do fruto, polpa de...

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Cereja

31/07/2013 19:58
 cerejeira é originária da Ásia e seu fruto, a cereja, é pequeno, redondo e comumente vermelho (existem cerejas amarelas e roxas).  A cereja contém proteínas, cálcio, ferro e vitaminas A, B e C. É uma fruta muito consumida na época de Natal. O fruto da cerejeira é muito apreciado...

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Caju

31/07/2013 19:53
  A fruta que nasce de uma árvore grande, chamada cajueiro, é o caju. Sabia que o verdadeiro fruto do cajueiro é a castanha-de-caju? O caju também é nativo do Brasil. O suco de caju é muito gostoso e faz muito bem para a sua saúde. Riquíssimo em vitamina C, é também fonte betacaroteno...

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Banana: rica em potássio e fibras

31/07/2013 19:50
  A Banana é um fruto cuja origem é o sudeste do continente asiático. Existem diversas espécies de bananas. No Brasil, as mais conhecidas são: nanica, prata, banana-terra e a banana maça. A banana é uma fruta rica em fibras, potássio, vitaminas C e A.  

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Acerola: riquíssima em vitamina C

31/07/2013 19:46
  Existem diversas espécies de acerolas, porém as mais plantadas no Brasil são: cabocla, cereja, apodi, frutacor, olivier, roxinha e rubra. É uma fruta típica de regiões tropicais e subtropicais, pois necessita muito dos raios solares no seu processo de vida. Uma fruta possui...

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Açaí: sucos, doces e até cosméticos

31/07/2013 19:39
A árvore que produz o açaí chama-se açaízeiro. É uma espécie de palmeira encontrada no Amazonas, Pará, Maranhão, Acre e Amapá. A polpa do açaí é um ótimo energético, sendo que cada 100 gramas possui 250 calorias. O açaí é uma fruta rica em proteínas, fibras e lipídios. Encontramos...

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Abacaxi: fruta típica de países tropicais

31/07/2013 19:33
    O abacaxi é uma fruta típica de países tropicais e subtropicais, portanto, não se adapta em regiões de clima frio. É uma fruta com uma boa quantidade de vitamina C, B1 e A. O abacaxizeiro costuma florescer na época do inverno. Do suco do abacaxi é retirado ácido...

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